從台灣回來時，在飛機上看到這部投名狀
只知到是部很有名的片子，但不知劇情也不懂"投名狀"是什麼意思
剛開始看到血腥的戰爭場面以為又是一部歷史戰爭片，興趣缺缺....
但飛機上實在太無聊了有十幾個小時要過，只好耐著性子看下去
就算看看金城武這大帥哥也行....呵呵
沒想到劇情越來越精彩，完全出乎我的意料
發展到最後，尤其是殘殺大批的太平軍那段
我真的太驚訝了！太無奈的劇情阿～～～
很久沒看到這麼令我感動的電影了
看完後久久不能自己.....
半路碰到的三個人，其實是為了共同利益和目標而結合
他們兄弟三人的感情基礎一點都不穩固
一紙"投名狀"的結義，並無法真正的約束三人的心
大哥龐青雲和二哥趙二虎之間的微妙矛盾我想他兩都表現的滿好的
李連杰的演技有進步很多喔！以前覺得他不太會演戲
他把那種複雜的矛盾心裡: 情義、堅毅、深沈、雄心、自私...演得很到味
我想整部片唯一的瑕疵就是龐青雲和趙二虎的妻相遇和相戀頗牽強的
尤其是相遇那段實在有點違背古代中國女人的習性 (我還以為我在看外國片呢！ ="= )
而二哥劉德華這次終於不再扮演大帥哥了
他心裡我想從未真正信服大哥的，他本來是山寨的頭，有著的強大影響力
我想他的一百零八個兵才是他真正的兄弟吧
而他跟一百零八個弟兄們的感情和他的道義與真誠的心是最令我最感動的！
兄弟三人中只有三弟姜武陽 (金城武) 太天真、太固執得去的相信投名狀
整部片中他一直喃喃自語:
"大哥永遠是對的"
"外人亂我兄弟者，視投名狀必殺之" 只能說他太痴傻
不過他的清裝扮相實在太有時尚感了......怪怪的
整部電影氣勢磅礡，劇情更是感人
影片色調相當得有外國片的感覺（有點像魔戒）
回到美國後到處找有沒有DVD可買
實在太想好好用大電視再看一遍
無奈阿～～～買不到啦～～～
很奇怪這部片居然沒有在美國上映
希望不久的將來會在美發行DVD
5.30.2008
好棒的電影 - 投名狀
5.22.2008
5.20.2008
減肥第二週的第二天
上周挨餓的三天然後正常吃
但體重又馬上回升一天回一磅 =.=
這週決定要吃四天減肥餐然後三天正常吃
看看會不會效果好一點
今天進入第二週的第二天
體重又掉回上周減掉的四磅
不知會不會掉更多
好期待喔....
沒小紫UI可用了，真是天下大亂 =.=
只好自己整理了....
勻兒UI
!BugGrabber 錯誤收集 跟BugSack是一套的
Acceptance 自動加入隊伍 (自動接受在好友名單及公會成員的組隊邀請)
Antagonist 敵對施法監控
AtlasLoot 副本 聲望 陣營物品資訊
Atropine 盜賊製作毒藥幫手
BankItems 角色銀行及公會銀行庫存記憶查詢
BanzaiAlert 仇恨警報
BetterKeyBinding 熱鍵管理
BGDefender 戰場守衛者
BigBrother 團隊監控 破壞控場 補品buff監控
C_ToToT 目標的目標
Cartographer 製圖大師 地圖資訊
Chatmanager 聊天助手
ClassTimer 職業施法監控
Clique 點擊施法設定
ClosetGnome 換裝助手 ClosetGnome_Banker 銀行換裝
Ct_mailmod 郵件群發
CustomPetBar 寵物條移動 避免BUG無法控制
ClassMasterLoot 隊長分配界面
DagAssist 法師傳送助手 就是在小地圖的傳送跟技能選單
DamageMeters 傷害統計
DBM首領模組 DBM_API跟DBM_GUI是支援的 3.11 for 2.4.2
Decursive 一鍵解魔
EasyTrinket 飾品管理器
EERepair 自動修裝賣灰色物品
ExaminerX 提供進階檢視其他玩家裝備及屬性功能
FeatureFrame 在小地圖出現一個圖標 可調整部分UI設定
Fix_BlizzardUI 修復團隊介面無法點擊選擇隊員的問題。
FocusFrame 目標鎖定頭像
FreeRefills 自動購買
FriendsMenuXP 玩家鏈接 點選玩家姓名時多些選項
FuBar 螢幕頂端多一條介面
FuBar_AuditorFu 收支紀錄
FuBar_DurabilityFu 裝備破損%數
Fubar_EmoteFu2 表情指令
FuBar_FactionsFu 聲望一覽表
FuBar_LocationFu 座標
FuBar_SkillsPlusFu 專業技能
GemHelper 寶石助手 /gh
Grid 棋盤式血條
GrindStatus 聲望助手 (會在經驗條隨著聲望轉換自動切換聲望顯示)
IHML 隨地點或首領模組變換巨集
Incubator 副本小怪重生計時器
InFlight 飛行計時器
JasonQuest 可以看到隊友的任務日誌
JPack 自動整理背包及銀行 (/JP)
Khaos 遊戲內插件管理控制
MapNotes 地圖標記 任務助手要用的
MarsPartyBuff 隊友增益狀態顯示
MaterialMonitor 施法材料數量顯示
MBB 小地圖收納助手
Mendeleev 物品掉落資訊
Mer_RT 團隊紀錄RT
MerDKP DKP查詢
MobInfo2 怪物生命顯示
NeonChat 頻道著色 不用害怕錯頻唷
Niagara ACE2的插件設定介面 可以少打很多指令
Numen 薩滿助手
Ogri'Lazy 這是頂尖聖物的輔助UI
Omen 同步ktm仇恨監視
oRA2 團隊助手
PartyCastBar 隊友施法條
PartyDamage 隊友被傷害顯示
PartyTarget 隊友目標
PoisonPouch 上毒助手
QuestAnnouncer 任務進度通知在螢幕上的
QuestLevel 任務等級顯示
QuestLibrary 任務助手
QuestRepeat 重複交任務
QuickCompare 裝備比較
RaidRoll 團隊擲骰 /rr
RatingBuster 屬性轉換 (就是直接把敏 智 力 精等轉換成加成的數值)
Sct 戰鬥指示器
Spellcraft 法師助手
StatusBars 條型監視 於人物下方出現血條 能量條 星等等
ShamanFriend 薩滿助手
Tankalyze 嘲諷破甲未命中等訊息發布
TankPoints 坦克能力
tdCoolDownCount 於動作條顯示計能冷卻時間、技能距離監視
TheBurningTrade 交易助手
TradeskillInfo 技能百科
TradeTabs 交易技能助手 可以在交易技能視窗增加類似法術書的分頁選項,使你的交易技能不用開多視窗
Valuation 物品售價
VisualHeal 溢補顯示器
XGuild 將公會成員名單以顏色區分職業
zTip 目標提示
小紫UI
[基本]函式庫 !!!WowAceLibs
底層函式庫，許多插件的基本要求。
[管理]錯誤報告 BugSack -Ace- (BugGrabber)
集中顯示錯誤訊息，避免中斷遊戲
[管理]插件介面 Niagara -Ace-
提供管理Ace2插件的圖形介面
[管理]管理按鈕 FeatureFrame
插件管理中心配置按鈕
[管理]插件管理 Khaos
提供一個支持多角色、靈活的插件配置管理系統
[管理]熱鍵管理 BetterKeyBinding
把快捷鍵分類管理，並可自動判斷是否存在按鍵衝突，避免因誤設置使部分快捷鍵功能失效。
[介面]好友資料 AuldLangSyne -Ace-
幫助你記住好友的詳細資料
[介面]分享名單 Friend & Ignore Share
同步好友及忽略名單到其他角色 (使用/friendshare及/ignoreshare)
[介面]一鍵售賣 AutoProfitX -Ace-
在和NPC交易時一鍵販售灰色物品。
[介面]頻道按鈕 ChatBar
提供一組快速按鈕讓您能簡單的在各個頻道間切換。
[介面]點擊施放 Clique (預設關閉)
提供強大的點擊施放介面
[介面]頻道管理 Cirk's Chatmanager
功能全面的頻道管理插件
[介面]冷卻倒數 OmniCC
(OmniCC_Options)
顯示物品與法術的冷卻計時
[介面]萬用巨集 I Have Macro Lol
隨地點或首領模組變換巨集
[介面]換裝管理 Outfitter
讓你快速更換裝備，並有自動換裝功能。
[介面]信箱助手 Postal -Ace-
強化信箱功能
[介面]石英施法條 Quartz -Ace-
模組化的施法條，取代系統原有的施法條。
[介面]玩家連結 PlayerLinkMenu
聊天視窗直接邀請玩家組隊、查詢玩家訊息等
[介面]目標按鈕 TargetButtons
在目標頭像上新增按鈕
[介面]自訂提示 TinyTip -Ace-
(TinyTipExtras, TinyTipOptions)
在提示訊息增加職業、種族、官階、公會等訊息，並預設為跟隨游標。
[介面]屬性轉換 RatingBuster -Ace-
裝備數值解析與比較
[介面]檢視助手 ExaminerX -Ace-
提供進階檢視其他玩家裝備及屬性功能
[介面]頭像狀態 PortraitStatus -Ace-
調整所有頭像的增益/減益狀態及生命/法力的樣式
[介面]監控框架 FocusFrame
顯示監控的目標框架
[戰鬥]仇恨警報 Banzai Alert -Ace-
當仇恨控制改變時發出警報
[戰鬥]施法通報 CastYeller -Ace-
通報隊伍你所施放的法術
[戰鬥]距離顯示 RangeDisplay -Ace-
顯示目標距離
[戰鬥]職業計時器 ClassTimer (預設關閉)
功能全面的戰鬥計時器，追蹤增益效果、持續傷害及控場技能等等
[戰鬥]驅魔助手 Decursive -Ace-
提供驅魔輔助功能，包含進階的顯示及過濾功能
[戰鬥]射程著色 RangeRecolor -Ace-
當目標超出有效範圍時將動作條按鈕設定為紅色
[戰鬥]戰鬥訊息 SCT -Ace-
(sct_options)
在遊戲畫面上動態顯示戰鬥訊息及其他提示
[戰鬥]智能增益 SmartBuff
幫助你以及你所設定的隊友施展增益性法術。
[戰鬥]敵隊框架 Proximo -Ace- (預設關閉)
競技場專用的的敵方隊伍頭像框架
[戰鬥]殺人音效 PVPSound
殺人後播放音效，讓你感受熱血的殺人快感！
[地圖]製圖大師 Cartographer -Ace-
增強地圖的處理功能
[地圖]採草地點 Cartographer Herbalism -Ace-
製圖大師模組，紀錄採集草藥地點
[地圖]郵箱位置 Cartographer Mailboxes -Ace-
製圖大師模組，紀錄郵箱位置
[地圖]採礦地點 Cartographer Mining -Ace-
製圖大師模組，紀錄採集礦物地點
[地圖]任務資訊 Cartographer QuestInfo -Ace-
製圖大師模組，提供任務資料庫
[地圖]導師位置 Cartographer nnTrainers -Ace-
製圖大師模組，紀錄導師的位置
[地圖]商人位置 Cartographer Vendors -Ace-
製圖大師模組，紀錄商人所在的位置
[地圖]航線計時 InFlight
(InFlight_Load)
記錄你所有的飛行路線和飛行時間, 並在飛行地圖和世界地圖上顯示
[副本]副本地圖 Atlas
(Atlas_Entrances, Atlas_DungeonLocs, Atlas_OutdoorRaids,
Atlas_Battlegrounds, Atlas_FlightPaths)
副本地圖集, 瀏覽各副本、戰場地圖以及飛行地圖
[副本]副本寶藏 AtlasLoot Enhanced -Ace-
顯示副本中的首領與小怪可能掉落的物品
[拍賣]拍賣助手 Auctioneer
顯示物品信息並分析拍賣數據
[拍賣]增強提示 EnhTooltip
用於顯示增強提示，包含幾乎所有的物品信息的接口，主要用於各種附加信息插件（分解助手，拍賣助手等）。
[拍賣]物品用途 Informant
在提示窗口中顯示物品詳細信息，包括價格、用途和種類等。
[拍賣]函式庫 Stubby
用於註冊起始執行碼，提供其他插件使用。
[拍賣]分解助手 Enchantrix (預設關閉)
預測物品分解後可能的結果
[物品]物品助手 AutoBar -Ace- (預設關閉)
一組可配置的按鈕，能自動從背包中尋找設定的物品供方便使用。
[物品]分類背包 ArkInventory -Ace-
以分類方式顯示你的背包。
[物品]物品資訊 Mendeleev -Ace-
在提示中顯示物品的詳細資訊，包括掉落位置、聲望要求、用途等。
[物品]裝備比較 Mirror -Ace-
簡易的將所看到的物品與目前自己身上所裝備的物品做比較
[團隊]首領警報 Big Wigs -Ace-
團隊首領戰訊息提示插件，帶有計時條。
[團隊]重生警報 Incubator -Ace- (預設關閉)
團隊副本小怪重生的計時器。
[團隊]團隊秘書 oRA2 -Ace- (預設關閉)
除了 CT_RaidAssist 以外的另一個選擇。
[團隊]團隊框架 sRaidFrames -Ace- (預設關閉)
CT_RaidAssist 風格的團隊框架
[團隊]戰鬥圖表 Recount -Ace- (預設關閉)
以圖表顯示傷害和治療的統計資料
[團隊]仇恨監視 Omen -Ace-
有彈性及多目標的仇恨監視統計器
[職業]精明野獸 SmartyCatManaBar -Ace-
在德魯依野獸型態下顯示法條
[職業]坦克點數 TankPoints -Ace-
計算並顯示你的坦克點數
[職業]薩滿助手 Numen -Ace2-
提供薩滿方面施放圖騰和計時的功能。
[專業]釣魚助手 Fishing Ace! -Ace-
讓你輕鬆的釣魚
[專業]配方雷達 Recipe Radar
查詢出售專業配方的商人。
[專業]專業助手 Skillet -Ace-
提供專業技能的進階製造功能
[專業]技能百科 TradeskillInfo -Ace-
(TradeskillInfoUI)
完整的商業技能百科
[面板]<擴充面板> FuBar -Ace-
插件式訊息面板。
[面板]競技資訊 ArenaFu -Ace-
顯示競技場資訊和榮譽資訊。
[面板]日記帳本 AuditorFu -Ace-
追蹤收入及支出並分類
[面板]背包資訊 BagFu -Ace-
顯示背包的剩餘空格數量。
[面板]戰場資訊 BattlegroundFu
顯示戰場相關的資訊。
[面板]時間顯示 ClockFu -Ace-
顯示時間的 Fubar 模組。
[面板]裝備損耗 DurabilityFu -Ace-
持續追蹤裝備耐久度，並在可修裝NPC處顯示是否要自動修裝的對話框。
[面板]表情選單 EmoteFu2 -Ace-
協助你使用表情命令
[面板]經驗資訊 ExperienceFu
持續追蹤經驗值狀態。
[面板]聲望資訊 FactionsFu -Ace-
提供顯示聲望資訊
[面板]好友列表 FriendsFu -Ace-
提供顯示好友列表
[面板]物品拾取 GroupFu -Ace-
結合拾取模式與擲取的功能。
[面板]公會列表 GuildFu -Ace-
提供顯示工會成員列表
[面板]座標位置 LocationFu -Ace-
持續追蹤角色目前的位置。
[面板]任務列表 QuestsFu -Ace-
提供顯示任務列表功能
[面板]施法材料 ReagentFu -Ace-
持續追蹤你職業所需的特殊材料
[面板]戰鬥圖表 RecountFu -Ace-
提供和戰鬥圖表Recount整合的功能。
[面板]休息資訊 RestFu -Ace-
提供顯示玩家各個角色的休息時間
[面板]專業技能 SkillsPlusFu -Ace-
提供顯示專業交易技能資訊
[面板]音量調整 VolumeFu -Ace-
遊戲音量設定。
[面板]貼圖材質 TexturesFu -Ace-
一個 FuBar 所使用的貼圖材質圖庫。
5.14.2008
減肥的第三天
早上一秤少了四磅！這食譜真的滿有用的！
我把水煮蛋改成蛋花湯，喝起來比較有飽足感..ㄏㄏ
但往後四天要如何保持才是重點
我想可吃我愛吃的泡麵獎勵一下，但我會很節制的
希望這次減肥可成功！有毅力持續下去！
5.06.2008
下定決心要好好的減肥了
| 第一天 | 第二天 | 第三天 |
| 早餐 半個 葡萄柚 一片 烤麵包 二匙 花生醬 | 早餐 一個 水煮蛋 一片 烤麵包 半條 香蕉 | 早餐 一片 鹹餅乾 一片 CHEESE 一個 蘋果 |
| 中餐 半杯 海底雞 一片 烤麵包 | 中餐 一杯 優格 二片 鹹餅乾 | 中餐 一個 水煮蛋 一片 烤麵包 |
晚餐 二片 肉(約30克) 一杯 四季豆 一杯 紅葡萄 一個 小蘋果 一杯 香草冰淇淋 | 晚餐 二條 熱狗 一杯 花椰菜(綠色) 半杯 紅葡萄 半條 香蕉 半杯 香草冰淇淋 | 晚餐 一杯 海底雞 一杯 花椰菜(白色) 一杯 紅葡萄 半條 香蕉 一個 香瓜或哈密瓜 半杯 香草冰淇淋 |
1.三天可減10磅(4.5公斤)
2.持續三天不可中斷,四天正常,然後繼續使用
3.有化學作用,不可更改,除鹽.楜椒外,不可使用任何佐料
4.繼續四週,可減40磅(18公斤)
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