早上一秤少了四磅!這食譜真的滿有用的!
我把水煮蛋改成蛋花湯,喝起來比較有飽足感..ㄏㄏ
但往後四天要如何保持才是重點
我想可吃我愛吃的泡麵獎勵一下,但我會很節制的
希望這次減肥可成功!有毅力持續下去!
5.14.2008
減肥的第三天
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記錄我在現實與 虛擬世界裡的點點滴滴....
早上一秤少了四磅!這食譜真的滿有用的!
我把水煮蛋改成蛋花湯,喝起來比較有飽足感..ㄏㄏ
但往後四天要如何保持才是重點
我想可吃我愛吃的泡麵獎勵一下,但我會很節制的
希望這次減肥可成功!有毅力持續下去!
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